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　　随着杨浦区智慧化更新步伐的加速推进，高品质、高标准的社区健康驿站成为“家门口”的好去处。近日，，以每月99元的亲民价格，为附近的居民提供就近、便捷、智慧、高水准的健身服务，进一步完善“15分钟社区生活圈”内的社区运动健康服务系统性配套。

　　“贴秋膘”的季节里，锻炼也不能放松。10月17日早上，走进228街坊运动健康中心，我们看到尽管在工作日里，仍有不少居民前来锻炼身体。这里上下两层加起来约800平方米，通透明亮，设置了各类崭新的运动器械，整体装潢和228街坊打造的复古工业风格相得益彰。

　　一楼是市民健身驿站，适用于老年、中年和青年人群，除了传统的有氧训练区、半岛电竞官方网站固定式力量训练区及自由力量训练区这三大功能区，还开辟了一个单独的房间“职工运动健康驿站”，专注解决久坐、久站、压力、加班、伏案工作带来的健康问题，以舒缓舒压的运动为主，有效降低运动损伤的可能性。

　　二楼则是青少年体适能驿站，专门为了儿童和青少年打造，开展乒乓球、跆拳道 、武术散打、体适能、舞蹈课程，预防青少年脊柱侧弯、多动症、肥胖等问题，积极推动青少年儿童健康成长。

　　锻炼时，透过正红色的方形窗格望出去，就是228街坊的大草坪，令人心旷神怡。许多前台锻炼健身的人是曾经的老住户，半岛电竞官方网站半岛电竞官方网站纷纷回忆起过去住在老街坊的温馨岁月，现在再来锻炼感觉很亲切、很奇妙，像回到家里一样。

　　据了解，长白新村街道老龄化程度较高，社区长者们对于健身的需求十分旺盛。自9月26日开始试运营至今，228街坊运动健康中心已吸纳500多名会员，其中约三成为老年会员。丰富完备的器械设施、优美舒适的环境以及每月99元的实惠价格，对消费者有着巨大的吸引力。

　　此外，中青年也对这一社区健身驿站青睐有加。在附近上海理工大学就读的学生也常来此地运动健身，自从这里开业后，身边同学就立刻发现了这一“宝藏地”。该健身驿站交通比较便利，学生骑自行车大概十分钟就能到，很多同学每天都会来这边健身。

　　228街坊运动健康中心项目总监表示，新型的社区健身驿站瞄准的不仅是老年人，而是老中青全年龄覆盖。228街坊有不少青年人才，因此按照高水准来建设这个社区健身驿站。在高标准配套同时，这里依然采取低价月付99元的会员模式，降低健身消费门槛，提高市民参与度。

　　如今，人们锻炼身体的同时，还格外关注运动方式是否科学、是否适合自己等细节问题。228街坊运动健康中心聚焦消费者实际需求，让居民在“家门口”便捷获取专业的健身指导。

　　这里的职工运动健康驿站，就为白领职员们打造“互联网+科学健身”应用场景，采用智慧化运动设备进行体成分测量，并建立个人运动健康档案，做到运动数据实时上传。我们倡导在运动前后都做一次血压测量，通过运动前后对比，更好地进行运动健康管理，降低运动风险。

　　此外，这里的智慧设备还有很多亮点，有“魔镜课程”，对着镜子扫码上课；有“律动沙发”，帮助促进新陈代谢，进行运动后的放松。除了专业的设施和贴心的服务，228街坊自身好逛好玩的魅力，也吸引着不少健身爱好者前来放松。如今，228街坊可以健身、美甲、美容，还有很多美食，满足各种生活需求。

　　社区运动健康中心立足社区，扩大普惠性的高品质公共体育服务供给，助力构建便民利民的“15分钟社区生活圈”。作为街道合作的项目运营方，228街坊运动健康中心的成功模式将在整个杨浦区进行复制和推广。2023年，将在杨浦区范围内试点建设6个社区运动健康中心、2个市民健身中心，增加运动健康公共服务供给，构建新格局，推动杨浦体育高质量发展。