近日,由上海市体育局、上海市人力资源和社会保障局共同主办的2023年第十届上海市体育行业职业技能大赛举行。来自全市的27支运动代表队,108名技能指导人员参加了本次活动。
作为上海市级行业性职业技能竞赛,本次大赛竞赛项目为健身指导——竞赛内容参照社会体育指导员国家职业技能标准,分为岗位知识和岗位技能两大模块。
其中,岗位知识涵盖职业道德、公共理论知识、专项运动知识、运动生理学、运动解剖学、运动营养学、健康体适能等;岗位技能则包括综合体能、安全防护技能以及教学指导能力等。
竞赛分为预赛和决赛两个阶段。预赛包括综合体能、职业理论、运动防护、教学指导四个项目;在综合体能测试环节,现场设置沙袋过杆、折返跑、50米阻力跑、健身球带球爬行四个小项。
沙袋过杆既考验选手的力量,又考验选手的速度——选手刘洋双手拎起5个沙袋,嘴里再叼一个沙袋,一口气将6个总计120公斤的沙袋运到杆子下面。
虽然只有简单的四个项目,但四个项目包含了力量、速度、耐力和柔韧性等多个方面,导致不少选手在完赛后已经气喘吁吁,甚至直接坐倒在地上。
全国五一劳动奖章获得者、半岛电竞全国体育行业职业技能大赛游泳救生项目第一名尹默林,连续两年担任上海市体育行业职业技能大赛的裁判,在他看来,参赛选手来自游泳、攀岩、滑雪、潜水、健身教练五个职业方向,半岛电竞健身教练确实在体能方面更为突出一些,进入16强总决赛的人数比例也更高。
“因为竞赛内容对标社会体育指导员国家职业技能标准,还是具备相当大难度的。半岛电竞参赛选手都是平时已经在指导或者将来要指导市民大众健身的,不仅仅体能要好,知识、安全防护、课程讲解必须都要精通,只有这样,才能真正更好地服务大众健身健康。”
华东师范大学社会体育指导与管理专业本科四年级学生沈玉认为,最难的其实是最后一个环节——健身球带球爬行。
“前面消杀了大量体力之后,到这里会有点腿软脚软,一定要坚持住,不能让脚掉下来,不然就要重来一次。”
同时,比赛强调运动安全防范,从运动安全防护和运动急救能力方面对参赛选手进行考察,参赛选手需要现场完成运动急救中的“CPR 心肺复苏”和“AED 自动体外除颤”两项技术。
最终,健身教练项目选手刘洋、盛维青最终脱颖而出斩获个人一等奖,上海三绝健身代表队和长宁空九体育代表队成功突围,荣获团体一等奖。
上海市体育发展服务中心主任闫中表示,在对个人及团体进行奖励的同时,对取得个人赛第一名且符合条件的选手,可向市人力资源和社会保障部门优先推荐申报 “上海高技能人才评选表彰项目”。