半岛体育电竞“腰间的肥肉咔咔掉，人鱼线马甲线我都要”，随着刘耕宏直播间的爆火，跟着直播健身的方式在人们的日常生活中逐渐兴起，众多“刘耕宏男孩”“刘耕宏女孩”开始准时准点在云端打卡，“云健身”走入更多人的生活。
在直播飞速发展的时代下，健身直播将健身和直播相融合，为老百姓们提供了便捷的服务。2022年4月29日，国家体育总局推出了“全民健身意识线上运动会”，表示要以体育在线运动的方式满足群众多元化的体育健身需求。健身作为消费市场的一环，不断发生变化，居家场景被不断开发。《抖音运动健身报告》指出，2021年健身类主播涨粉同比增长208%。借助移动互联网的便利，以居家运动为主要形式的健身直播成为不少人的运动选择。从健身手环、健身镜等健身黑科技产品的推出，到健身平台纷纷上线线上课程，再到刘耕宏等一众健身博主的快速迭代，全民“云健身”的风潮火热兴起。
健身直播的兴起将健身带入了寻常百姓的生活中，但随着疫情的逐渐开放，人们的生活逐渐恢复到了正常的轨迹，在没有多余时间与精力的情况下，众多健身直播间的热度明显降低，观看人数减少。与2022年4、5月份动辄百万的观看量相比，刘畊宏直播间的观看人数就大幅下降至十几万。据第三方数据显示，自上半年以来，刘畊宏的粉丝量一度出现负增长。健身直播“降温”明显。
“跟着刘畊宏跳操主要是为了减肥，不过不少人的心态属于可减可不减，在线上健身，健康又能打发时间，能瘦下来最好，”一名“刘畊宏女孩”表示，很多看健身直播的人，对健身的诉求并非“刚需”，一旦不用再居家，“看热闹”的人自然也就散了。而对于不少靠“撸铁”锻炼肌肉的健身达人来说，专业的健身房才是他们的真正归宿。
“家里的铁片不够重”“跑步受到限制”“没有老师亲自指导”“在家锻炼更加枯燥”……很多人都认为线下健身房有着不可替代的优势。《中国健身行业数据报告》称，中国健身行业逐步回暖，健身会员和健身人口渗透率呈现连续5年增长的态势。河北省保定市某线下健身房老板张先生就表示，健身直播以及一些线上健身课程是难以取代线下健身房的。就比如私教，其实是很不适合做直播的，因为私教是一对一的服务，它会根据每个运动者的具体情况来做专门的调整。同时，私教会对学员形成一个陪伴和督促的作用，我们经常会看到：健身房里，一位教练正在帮助一名学员练习器械，“好，就是这样，坚持住”教练一边鼓励督促着学员，一边保护着他以免被器械所伤。健身房的氛围以及你所投入的成本都会影响着去健身房的决定，这些是健身直播难以代替的。
疫情导致了人们足不出户，激发了一部分人群居家健身的需求，帮助用户养成了健身习惯，同时也激发了人们对于健康、健身的重视，疫情之后有更多人选择去健身房锻炼。大三的赵磊同学就是在健身直播的影响下加入线下健身房的，“跟着直播健身其实是我姐姐带着我锻炼的，后来就成为习惯，也逐渐在其中找到了运动健身的乐趣半岛电竞网站，所以之前我就想去健身房感受一下。疫情放开之后，我去健身房办了卡，开始了系统的健身过程。”
灼识咨询相关报告显示，中国于2021年为全球健身人群最多的国家，并且线上健身市场占整体健身市场47%，未来预计还会上升，那么线上健身又该如何发展呢？
疫情期间，“云健身”解决了用户无法出门锻炼的需求，也成了一些从业者的“自救”方式。但专业的器械、宽阔的健身场地、教练的准确指导等等，无法被在线形式取代。依赖于体验服务的健身行业，终归还要回到线下。
不过线下健身房的生意并不好做，运营者长期被一些普遍的问题困扰着。张先生说，目前健身房的人数正在上升，但是之前的顾客也有流失，拉新也很不容易，再加上疫情期间对健身房行业的打击，客流量损失过大。为降低疫情带来的冲击，随风而来的“线上直播”成为健身行业的“救生筏”。公开数据显示，2022年中国健身市场的总体规模中，线上健身市场份额占比突破50%，首次超越线下健身市场规模，并将持续拉大优势差距。直播健身和线下健身房开始寻求共同发展之路，健身直播开始蔓延到健身房行业。
健身直播不仅带动了视频平台和健身APP的业务发展，更促使线下健身房转变经营思路，纷纷开设了线上直播课程。原本重点在线下开设团课的健身房品牌超级猩猩在2020年上线家里蹲十四天‘陪’训营，每人收取399元，满10人开课，当时开设的22个训练营全部满员，为品牌带来了更多的收入。健身直播的趋势和发展使得传统健身行业开始向线上转型，推出了更多的线上服务，以满足人们的需求。
同在保定市经营着线下健身房的郭老板就大胆进行了这一尝试，将健身直播搬入了健身房。自今年3月份开始，郭老板开始了他的探索之路。郭老板看到了很多成功的例子，但是都是像超级猩猩这样的大品牌，“我不可能做到像人家那样，毕竟我们这是个小地方，我也只是个当地的健身房，只想通过健身直播来增加一些流量，带来一些顾客”。因此，郭老板在网上看了很多像他一样的健身房直播间，并且到一些健身房考察了一下，就回来购买了直播设备，准备开始。他说，如果不试着做一做，那么就永远也看不到效果。
郭老板在他健身房力量区的角落里架设了一台机器，开始了他的健身直播。一开始，郭老板没有投入更多的人力，直播的画面也只是健身房里的场景：推杠铃、引体向上、……有时郭老板也会跟直播间里的观众说说话，参与到直播中。但是，效果并不好，观看直播的只有十几个人，半岛电竞官方网站有时只有几个人。后来，郭老板开始转变思路半岛电竞官方网站，有了特定的主播——一位教练。在开播的时候，教练会教大家一些器材的使用、动作的要领，还会跟大家分享一下如何更好地健身，怎么瘦下来。直播间的人气开始有了提升，观看人数从十几个到了几十个，观众也在评论区互动地多了起来，开始有人问这是哪个健身房。郭老板趁着这个机会，把健身卡“抬”上了直播链接，他自己也当起了销售，出现在直播间中卖卡，把直播间中的观众转变成了健身房的客户。“还行，这个直播不算白开，给我带来了一些客户”，郭老板笑着说。
对于健身直播来说，与健身房的结合拓宽了健身直播的场景，健身直播打开了更大的发展空间，扩大了健身直播的影响；对于传统健身行业而言，健身直播的兴起是一个挑战，也提供了转型升级的新契机。
但对于平常健身房来说，进行健身直播的尝试还不是很多，半岛电竞官方网站还有很大的顾虑。张先生在采访时就说道：“我们现在也想做直播，因为现在直播太火了，但是不是很好做。”设备的购买、采取哪种形式、能不能吸引来顾客、跟线下宣传哪个更有效，这些问题都在影响着张先生的想法，所以他迟迟没有开始。
目前，健身产品涌入了直播间中，我们看到的直播间不只有主播带着大家一起健身，健身器械、健身食品、健身房卡等被一点一点地加入了直播间的小黄车中，健身直播又增加了广告、销售的意味。无论是刘畊宏直播间里不经意间露出的品牌logo，还是Keep在推出健身课程之余，还上线了动感单车、Keep手环、瑜伽垫等多款健身周边产品，健身直播在培养人们消费习惯的基础上，也拓宽了其更多的渠道。
健身直播的热度同时蔓延到了健身相关产品的消费上半岛电竞官方网站。许多健身类APP都推出了线上健身课程。Fit整合了一系列的训练动作、健康妙招和有奖打卡活动；咕咚开设了包括跑步、力量训练、燃脂等多种需求在内的直播和录播课程；Keep顺势与带货主播李佳琦合作，上线了李佳琦魔鬼瘦小腹运动计划，还将15000个瑜伽垫送到李佳琦的直播间，三十多秒就被抢购一空。
经常跟着直播健身的晓雨家里就有很多的健身器械：瑜伽垫、拉力器、按摩棒…...“就像之前的618，我经常会买一些衣服、化妆品，但我今年买了一件健身穿的衣服和两个哑铃。”晓雨表示，这些都是自己在家健身的时候买的，虽然没有报名线下健身房的课程，但是自己也在健身方面支出不小，包括购买健身器材、视频，以及一些其他的产品，大大小小加起来也要有两三千块钱了。
据京东平台数据显示，半岛电竞官方网站618购物节期间，体育类产品销售火爆，瑜伽服饰、健腹轮、健身镜等超20个品类成交额同比增长超100%。健身直播所带来的相关产业的带动作用值得期待。
健身直播，在疫情期间确实有一部分健身用户做了无奈选择，也会在政策调整后回归健身房，但健身直播的最大效果是对于用户习惯的培养。从健身直播到健身房产业再到器材、食品的相关产品，健身直播打开了更大的发展空间，无论是健身直播行业还是相关产业也能实现新突破。
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